Lélekmelengető teák

 

Ha el szeretnéd kerülni a megfázást, igyál minél több teát! Hideg őszi napokon felmelegíti a testet és a lelket. Összegyűjtöttük a legjobbakat!

 

Gyömbér

 

Zöldségesnél, szupermarketben vagy a piacon is beszerezheted. Nincs más dolgod, mint megpucolni, apró kockákra vágni és nyakon önteni a forró vízzel.  Hagyd ázni 10 percig, ízesítsd kedved szerint. Vigyázz, ha túl sokat használsz belőle egészen csípős italt kapsz! ;)

 

Hatása: a gyömbér tea kiválóan energizálja a szervezetet, nyugtatja az emésztőrendszert. Erősíti az immunrendszert, mérsékli a lázat, és szerepet játszik az influenza vírusok elpusztításában.

 

Csipkebogyó

 

Ha van erdő a lakóhelyed közelében, kösd össze egy kellemes sétával a csipkebogyó gyűjtést. De megvásárolhatod a piacon, vagy a patikában is. Ha te szeretnéd kiszárítani, akkor még a fagyok előtt szedd le. Ezt a teát hideg vizes áztatással készítsd el, mert a csipkebogyók magas C-vitamin tartalmát így őrizheted meg. Langyosra melegítve kevés mézzel fogyaszd.

 

Hatása: erősíti az immunrendszert és serkenti a szövetek regenerálódását. A bőrödre is fantasztikus hatással van, hiszen helyreállítja a természetes szépségét.

 

Borsmenta

 

Gyógyító értékét a 40 különféle vegyületből álló aromás illóolajának köszönheti, amiből a legismertebb a mentol. Ha bedugult az orrod, főzz le egy nagy csészével és kortyolgasd el.

 

Hatása: kiváló megoldás emésztési panaszokra, főként azok számára, akik irritábilis bél szindrómával küzdenek. Megszünteti a puffadást és gyomorgörcsöket. Nyugtató hatású, a fogyókúra hasznos kiegészítője.

 

Bilka Collection telephelye©2014. NAIH-92585/2015 Készítette: Print and Event Kreatív Ügynökség, webáruház készítés, online marketing